ここで言う大人とは、不登校から大人年齢になった大人に限定します。大人の引きこもりは、その外見から、引きこもり、ニート、フリーターに分けられて、対応が考えられています。然し其れを心のエネルギーという観点で考えると、大人の引きこもりへのその人の心に沿った対応が見えてきます。
子供にも引きこもりがありますが、同じ引きこもりでも、大人での意味と子供での意味と異なることに注意を要します。其れは大人の心と子供の心と異なるからです。また、この分類は経験からの大まかな分類であり、現実に即さないところもあることに注意をしてください。
引きこもり（Ｈ）の分類
Ｈ１）自分の部屋の中に引きこもっている
Ｈ２）家の中で自由にしている
Ｈ３）親から引きこもりを許されているが、自分で引きこもりを許せていない
Ｈ４）親から社会的自立をしないことを許されている
ニート（Ｎ）の分類
Ｎ１）親から叉は自分から社会に押し出されている、
Ｎ２）欲しい物を得る時だけ外に出る
Ｎ３）家から出歩いているが経済的に自立していない
フリーター（Ｆ）の分類
Ｆ１）親からお金を稼ぐことを要求されている
Ｆ２）必要なお金を稼ぐために仕方なくアルバイトをしている
Ｆ３）アルバイトをしながら次の自分に合った仕事を探している
